O segundo episódio da Jornada do emagrecimento já está liberado!
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No 2º episódio, eu mostro como você pode emagrecer sem passar fome, comendo comida gostosa, enquanto treina o seu corpo para manter o peso perdido. Você vai ver lá o que uma refeição emagrecedora e deliciosa de lamber os beiços!
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Chega desses métodos mirabolantes que te fazem sofrer e ainda prejudicam sua saúde. Depois de ver esse episódio, você me conta se é difícil fazer a mesma coisa aí na sua casa...
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Você vai ver que é fácil, barato, gostoso e a sua saúde agradece.
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E se você é a pessoa que cozinha na sua casa, toda a sua família vai ter muito mais saúde, quando você começar a colocar em prática o que eu vou te mostrar nesse episódio.
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De 4 a 17 de janeiro teremos aulas, lives e desafios para você já começar 2021 emagrecendo de forma saudável e sem sofrimento.
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