Se tem uma coisa que eu sempre escutei - seja nos meus 20 anos de profissão como médico, ou dos assinantes do meu canal no Youtube - é:
“Dr. Dayan, já tentei de tudo para emagrecer e não consigo”
Eu entendo perfeitamente essa dificuldade.
As referências que elas buscam para emagrecer estão com conhecimentos desatualizados e não são feitas por pessoas que realmente entendem a ciência por trás do emagrecimento saudável.
A todo momento, elas escutam coisas como:
“Coma de 3 em 3 horas”
“Feche a boca e faz exercício”
“Faça dieta da sopa para perder muito peso em pouco tempo”
“Use a pílula XPTO e seus problemas serão resolvidos”
“Coma a vontade, depois é só fazer bariátrica”
E você sabe o resultado disso?
O bolso esvazia, as pessoas perdem muito menos peso do que gostariam e depois ele volta em dobro porque o metabolismo fica prejudicado.
E o peso volta por dois motivos:
Essas maluquices não atuam na verdadeira causa do problema que as faz engordar, mas sim em elementos secundários.... É como tapar o sol com a peneira.
Dietas e orientações como essas fazem o metabolismo desacelerar, dificultando a perda de peso e facilitando o efeito sanfona.
Para você emagrecer com saúde sem dietas e sem exercício físico você só tem que ajustar o seu corpo para usar a gordura como fonte de energia.
Quando você faz isso, sente menos fome e o corpo elimina as gorduras mais rápido, fazendo com que o peso não volte.
É exatamente o que acontece com quem usa o novo método que nós descobrimos...
"Em menos de 1 semana, diminui quase 2,5kg"
E também não importa a idade, nem se a tireoide está preguiçosa ou se a pessoa está na menopausa…
"Estou em tratamento de depressão e hipotireoidismo . Já consegui eliminar 11kg e 17cm de barriga. Se fizer direitinho emagrecer mesmo. Hipotireoidismo era só uma desculpa."
Deixa eu fazer uma comparação para você entender como isso funciona.
O corpo humano é como se fosse uma fogueira.
Quando você consome os alimentos errados, é como se você estivesse colocando pequenos gravetinho na fogueira.
Os gravetos logo causam uma labareda, e logo o graveto é completamente consumido pelo fogo.
E então, o que acontece? Toda hora temos que colocar novos gravetos.
Trazendo para nossa realidade: novos gravetos a todo momento significa comer o tempo todo.
Por outro lado, quando você faz seu corpo usar gordura como fonte de energia, elas funcionam como toras de carvão na fogueira que vão queimando aos poucos, de forma sustentável, dando energia por mais tempo.
E adivinha o que as pessoas mais querem eliminar? Gordura do corpo.
É mudando a forma de combustível que fornecemos ao corpo que ele fica apto a queimar gorduras e emagrecer.
E o melhor, sem passar fome porque a energia que vem da gordura não nos deixa sentir fome.
É isso que eu vou ensinar no meu novo evento online e gratuito que vai ao ar no começo de 2021: a Jornada do Emagrecimento - que começa no dia 4 de janeiro.
Todos os participantes vão poder experimentar o novo método pra emagrecer e não ganhar o peso todo de volta.
Nós vamos ter 2 semana de aulas online gratuitas, lives e desafios para começar 2021 com o pé direito. Minha meta é que, ainda durante a semana do dia 4 de janeiro os participantes já comecem o processo de queima de gordura experimentando o método revolucionário que nós já usamos para emagrecer mais de 10 mil pessoas.
Se prepara pra tirar Projeto 2021 da gaveta e colocar em prática.
Se inscreva gratuitamente para a Jornada do Emagrecimento.
De 4 a 17 de janeiro teremos aulas, lives e desafios para você já começar 2021 emagrecendo de forma saudável e sem sofrimento.
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